Erkrankungen, Heilverfahren (1.140 Artikel)

Wir leben in spannenden und zugleich herausfordernden Zeiten. Die Schnelligkeit, mit der sich die Welt verändert, spiegelt sich im Leben vieler Menschen wider. Dabei war lange Zeit ,,höher, schnell...

"Der Textteil ist eine sehr gute und sehr einfache Anleitung zur Meditation für Anfänger [...] Das Buch ist schön gemacht, klein und handlich, sodass man es immer bei sich tragen und damit üben kann."

Und um das in dir angelegte Potenzial zu entfalten? Und dein Leben im Sinne bewusster Realitätsgestaltung nach deinen Wünschen, Vorstellungen und Idealen zu erschaffen? Möchtest du aus deinem Hamst...

Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu...

Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden Ge...

Das Praxisbuch zur Yogapraxis im MBSR-Kontext. Ein Yogabuch, dem die Integration von Yoga und Meditation auf ganz neue Art gelingt - in einfach zu folgende Sequenzen, mit über 100 begleitenden Foto...

Das Praxisbuch zur bewährten Methode MBSR (Achtsamkeitstraining)

Achtsamkeitspausen im turbulenten Alltag. Ob es um eine bessere Standfestigkeit geht oder um die Stärkung von Rücken und Brustkorb: Kinder lernen mit einfachen Übungen, ihren Körper besser wahrzune...

Aerial Yoga ist ein perfektes Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Wohlbefinden steigert. Das Yoga in der Luft hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Körper, vor allem k...

»Du würdest uns fehlen«, sagten die Meister. »Erst dann sind wir komplett, wenn auch Du da bist.« Pragmatisch. Bodenständig. Lösend. Überraschend und humorvoll ... so sind die Durchsagen aus der Ak...

Verändere dein Leben, indem du deine Gedanken veränderst! Dieser Leitfaden zeigt dir, wie du deinen Verstand beherrschen kannst, indem du die unterbewusste Kraft deiner eigenen Gedanken nutzt und T...

Verändere dein Leben, indem du deine Gedanken veränderst! Dieser Leitfaden zeigt dir, wie du deinen Verstand beherrschen kannst, indem du die unterbewusste Kraft deiner eigenen Gedanken nutzt und T...

Ganz einfach die Selbstheilungskräfte aktivieren

"Alexander-Technik ist für mich der Schlüssel zu einem guten Kontakt mit mir selbst." - so beschreibt Renate Wehner das, was diese ganzheitliche Methode für sie persönlich bedeutet. Kennengelernt h...

Tipp: Für Mädchen und Frauen gibt es von derselben Autorin auch "Die freie Mens - Leas COMIC-TAGEBUCH für eine schmerzfreie Regel ohne Binden, Tampons und Co" *** Woher weißt du, wann die Regel beg...