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Die einfachsten Fuß-Übungen aller Zeiten (1 Angebot) Dr. med. Mellany Galla ist die absolute Spezialistin für Fuß- und Sprunggelenkchirurgie. In ihrer Praxis in Hannover stellt sie das Persönliche und Menschliche in den Vordergrund, um die bestmöglic... |
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€ 18,69* pro Stück |
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Fit für die Berge (1 Angebot) Das Trainingsprogramm, mit dem du jeden Gipfel erklimmst |
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€ 18,69* pro Stück |
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Fit ohne Geräte (1 Angebot) Mark Lauren war zertifizierter Sportausbilder beim amerikanischen Militär und hat in dieser Funktion über 700 Elitesoldaten auf ihren Einsatz bei Special Operations vorbereitet. Er ist ständig unte... |
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€ 18,69* pro Stück |
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Fit ohne Geräte (1 Angebot) Mark Lauren war zertifizierter Sportausbilder beim amerikanischen Militär und hat in dieser Funktion über 700 Elitesoldaten auf ihren Einsatz bei Special Operations vorbereitet. Er ist ständig unte... |
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€ 18,69* pro Stück |
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Fit und gesund mit Natural Movement (1 Angebot) Ganzheitlich fit mit Natural Movement Nutzen Sie die natürlichen Bewegungen, für die Ihr Körper gemacht ist, um schonend und effektiv zu trainieren und beweglich zu bleiben. Kinder bewegen sich gan... |
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€ 18,69* pro Stück |
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Knie - schmerzfrei in 30 Tagen (2 Angebote) Haben Sie Knie? Damit sind Sie nicht allein: Kniebeschwerden gehören zu den häufigsten Gelenkerkrankungen. Sie führen zu wiederkehrenden oder anhaltenden Schmerzen, verminderter Mobilität, Einschrä... |
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ab € 18,69* pro Stück |
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Rücken - schmerzfrei in 30 Tagen (1 Angebot) Kommen Sie morgens nur unter Schmerzen aus dem Bett, weil es im unteren Rücken zwickt und zwackt? Machen Ihnen die Bandscheiben mal wieder zu schaffen? Oder fühlen Sie sich stets verspannt und unbe... |
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€ 18,69* pro Stück |
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Schlank und fit durch die Wechseljahre (1 Angebot) Keine Frau kommt an ihnen vorbei: Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele körperliche Veränderungen mit sich bringt. Hormonchaos, Hitzewallungen, Muskelabbau oder Gewicht... |
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€ 18,69* pro Stück |
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Stretching (1 Angebot) Karin Albrecht war professionelle Tänzerin. Nach ihrer Tanzausbildung hat sie sich in unterschiedlichen Körpertherapieformen und Bewegungskonzepten weitergebildet. Körperhaltung, Beweglichkeit, Woh... |
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€ 18,69* pro Stück |
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Doc Esser macht den Westen fit (1 Angebot) Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit mit vielen Übungen, Trainingsplänen und Rezepten für die gesunde Ernährung |
Becker Joest Volk Verlag 9783954532858 |
€ 20,56* pro Stück |
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€ 20,56* pro Stück |
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€ 20,56* pro Stück |
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Hyrox - das Fitnessrace für jeden (1 Angebot) GET READY FOR HYROX! Hat auch dich das HYROX-Fieber gepackt? Stehst du schon in den Startlöchern für das nächste Race? Oder fängst du erst mit dem Training an und möchtest dich vorab informieren? E... |
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€ 20,56* pro Stück |
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Kraft-Solotraining (1 Angebot) Dieses Buch zeigt, wie das Training daheim mit effektiven Übungen und Methoden gelingt. Es erklärt die Grundlagen zum Krafttraining, beschreibt, welche Trainingsgeräte geeignet sind und was für ein... |
Motorbuch Verlag 9783613509306 |
€ 20,56* pro Stück |
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Schmerzfreie Hüfte (1 Angebot) Prof. Dr. med. Hanno Steckel ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie. Als ärztlicher Leiter des MVZ-VITALIS, einem Zentrum für Orthopädie und Schmerztherapie, ist er in Berlin tätig. Zudem ... |
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€ 20,56* pro Stück |
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