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Sixpack Challenge für Frauen (1 Angebot) Dein perfektes Workout für schöne und starke Bauchmuskeln. Mit 12-Wochen-Programm und über 20 Rezepten |
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€ 20,56*
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Smart in Top Shape (1 Angebot) Du bist vielbeschäftigt, aber möchtest dennoch lästige Kilos loswerden und einen gesunden Lifestyle genießen? Keine Sorge, ,,Smart in Top shape" ist die ultimative Anleitung, die speziell für Mensc... |
VERRAI-VERLAG 9783948342944 |
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So schaffen Sie jedes Laufziel! (1 Angebot) Die besten Lauftrainingspläne aus der RUNNER'S WORLD-Redaktion, sorgfältig ausgewählt und zusammengestellt von Chefredakteur Martin Grüning. Der perfekte Leitfaden für den persönlichen Lauferfolg. |
Motorbuch Verlag 9783613509634 |
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€ 27,94*
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Meyer & Meyer 9783840378386 |
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Sprechen Sie Coach? (1 Angebot) Verständliche und präzise Anweisungen zu geben ist eine Kunst, die jeder Coach beherrschen sollte. Denn eine unklare Anleitung im Training führt zu Fehlern in der Ausführung, was Verletzungen verur... |
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k.A. |
€ 32,70*
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Starke Muskeln im Alter (2 Angebote) Im Alter von 30 bis 50 Jahren fangen Muskelmasse und -funktion an zu schwinden, ab 60 Jahren beschleunigt sich dieser Vorgang. Durch die fehlende Muskulatur sind Kraft und Reaktionsvermögen reduzie... |
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ab € 20,56*
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Strength and Conditioning (1 Angebot) This book provides knowledge related to strength and conditioning for fitness and sport performance. It is designed for those interested in the many topics that concern strength and conditioning, i... |
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Stretch (1 Angebot) Du wachst morgens mit steifen Gelenken und einem schmerzenden Rücken auf oder fühlst dich nach einem Tag am Schreibtisch völlig verspannt? Das Bücken fällt dir schwer und in der Hocke zu sitzen sch... |
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€ 14,95*
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Stretching (1 Angebot) Karin Albrecht war professionelle Tänzerin. Nach ihrer Tanzausbildung hat sie sich in unterschiedlichen Körpertherapieformen und Bewegungskonzepten weitergebildet. Körperhaltung, Beweglichkeit, Woh... |
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k.A. |
€ 18,69*
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Stretching (1 Angebot) Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschme... |
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k.A. |
€ 11,21*
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Stretching (1 Angebot) Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschme... |
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€ 6,54*
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Stretching für Senioren (1 Angebot) Beweglichkeit fördern, erhalten und wiederherstellen für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden auch im fortgeschrittenen Alter! Ab einem Alter von 35 bis 40 Jahren verlieren die Muskeln und Gelenke ei... |
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€ 16,82*
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Tone It Up (1 Angebot) Mit Tone It Up kann jede Frau in nur 28 Tagen ihr Leben rundum verändern. Für jeden Tag enthält das wunderschön gestaltete Buch eine Motivationsübung, um voller Energie in den Tag zu starten, ein l... |
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Training beginnt im Gehirn (1 Angebot) Das neurozentrierte Training hat den Spitzensport revolutioniert - mit diesem Buch wird es für jeden Sportler zugänglich |
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