Erkrankungen, Heilverfahren (23 Artikel)

Mit dem Körper den Geist entspannen Zur Ruhe kommen, Stress abbauen, regenerieren - Yin Yoga ist perfekt, um deinem Körper eine Auszeit zu geben. - Was Yin Yoga besonders macht: Den Stil kennzeichn...

Erfolgreiche Reihe 50 Workouts mit tollem Preis-Leistungsverhältnis

Du suchst nach einem ganzheitlichen Weg, der dich zu mehr Ausgeglichenheit und dauerhaftem Wohlbefinden führt? Mit Ayurveda-Yoga kannst du dieses Ziel erreichen. Die traditionelle indische Heilkuns...

Yoga als Medizin: therapeutische Selbsthilfe vom Yoga-Doc

Der weibliche Körper unterscheidet sich nicht nur anatomisch vom männlichen, sondern auch in bestimmten Prozessen und Beschwerdebildern. Eigentlich logisch, dass er da auch andere Bedürfnisse hat u...

Heilsame Wirkung auf Gehirn und Nervensystem Es ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon zeugen zahlreiche Berichte und das steigende In...

Endlich eine Yogapraxis, die sich dir anpasst, nicht umgekehrt! Yoga ist so vielseitig wie die Menschen selbst, die es praktizieren. Damit du in dieser Vielfalt genau das Richtige für dich findest ...

Yoga muss keine spirituelle Entspannungspraxis sein, sondern kann auch als intensives Fitnesstraining betrieben werden. Fitness-Yoga legt den Fokus ganz auf diese Komponente: Mit acht hocheffektive...

Entdecke die menschliche Anatomie jenseits des Physischen Yoga ist so viel mehr als ein reines Bewegungskonzept und ebenso ist Anatomie viel mehr als bloße Physiologie. Neben der körperlichen sind ...

Der stressige Alltag moderner Familien ist mitunter für Groß und Klein sehr belastend und es ist nicht immer einfach, alle Termine und Wünsche unter einen Hut zu bringen. Yoga kann da der perfekte ...