Erkrankungen, Heilverfahren (284 Artikel)

Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, mehr Aufmerksamkeit auf spezifische Punkte, Stellungen, Positionen, Aspekte in Yogaübungen zu legen. Dadurch werden Anspannungen besser wahrgenommen und gezie...

Dabei werden hier nicht nur Anfänger abgeholt, sondern auch Fortgeschrittene erhalten Inspiration für knackige und effektive Übungseinheiten.

Im Yoga vereinen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Asanas kräftigen und lockern die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkei...

Wie setze ich als Yogalehrer Hilfestellungen und Haltungskorrekturen so ein, dass sie meine Schüler in ihrer Praxis weiterbringen? Keiner weiß das besser als der erfahrene Yogalehrer und Bestseller...

Durch Yogaphilosophie zu mehr Bewusstheit für Geist, Seele und Körper ,Gelebte Yoga-Weisheit' ist ein Übungsbuch für Einsteiger wie Fortgeschrittene, die durch Yoga-Philosophie ihre Praxis vertiefe...

Kraft, Ausdauer und Flexibilität maximieren

10-Minuten-Programme für mehr Kraft, Ausdauer und Flexibilität

Heilendes Yoga: das neue Buch des Bestsellerautors und renommierten Yogaexperten

"Zen - the art of living consciously - instructions for a modern and fulfilled attitude to life" Welcome to a world of mindfulness and inner harmony. Our lives are often hectic and overwhelming. My...

,,Zen und Buddhismus im Westen" ist ein modernes Zen-Buch, das für kritische westliche Leser geschrieben ist. Der traditionelle buddhistische Hintergrund für Zen (Dao Chan, Zuowang) wird dargestell...

Karlfried Graf Dürckheim (1896-1988), Psychologe, Meditationslehrer und spiritueller Meister, lebte nach Studium und Professuren in Deutschland von 1937-1947 in Japan, wo er die Bedeutung der medit...

Ätherische Öle sind eine wichtige Unterstützung zur Selbstpflege und Selbstfürsorge. In diesem Buch erhältst du einen umfassenden Einblick über die Entstehung und Verwendung ätherischer Öle im Allt...

Willkommen in der Welt von Herold's "Über 100 Blatt Blattvolt - Pure Energie bei Abriss". In diesem einzigartigen Buch findest du über 100 Blatt voller energetischer Power, die dein Leben in allen ...

Traum-Yoga ist eine in Tibet seit alter Zeit bekannte meditative Praxis. Der Praktizierende versucht dabei, auch während der Nacht bewusst zu bleiben, um auf die eigenen Träume Einfluss zu nehmen. ...