Erkrankungen, Heilverfahren (287 Artikel)

Erfahren Sie ein wunderbares Leseerlebnis durch die authentische Schreibweise des Autors! Wenn Sie einen guten und schnellen Einstieg in die Meditation möchten, dann ist dieses Buch genau richtig f...

Else Müller ist Diplom-Pädagogin. Als Therapeutin und Kursleiterin für Autogenes Training, Atemtraining und Meditation hat sie viele neue Wege im Bereich Entspannung und Meditation entwickelt und b...

Durchgehend vierfarbig! Das Tao sagt: »Wenn du in die Dunkelheit gehst, und sie wird vollkommen, verwandelt sich die Dunkelheit schon bald in Licht.« Alle spirituellen Traditionen haben Dunkelraum-...

Den größten Teil unserer Lebenszeit verbringen wir in der Identifikation mit einem kleinen, getrennten Selbst, welches geschäftig auf dem Weg irgendwohin ist. Tara Brach nennt das »unsere Trance«. ...

Buddhas kleines Weisungsbuch

Mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung

Superschnell, superleicht, klappt garantiert! Dieses Buch ist für alle, die bisher der Meinung waren, Meditation sei schwer, langwierig und mit körperlichen Schmerzen verbunden. Pascal Akira Frank,...

Wie Herz, Gehirn und Psyche zusammenwirken

Medikamente, Wirkung, Risiken

Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausfordernden Situationen neu fokussieren und das eigene...