atmen  (2.118 Angebote unter 29.266.159 Artikeln)

«Mama, ich kann nicht einschlafen ... Ich bin nervös, und mein Kopf hört nicht auf zu denken und zu denken und zu denken ...» - «Möchtest du, dass ich dir zeige, wie man atmet?» - «Wie man ATMET? A...

»Umfassender und spannender lässt es sich kaum über die anscheinend einfachste Sache der Welt informieren.« Kirstin Breitenfellner, Falter, 14. August 2019

Jean Hall ist eine der inspirierendsten Yoga-Lehrerinnen Großbritanniens. Durch Yoga hat sie die Kraft der Atmung entdeckt. Was man durch die richtige Atmung erreichen kann, beeindruckt sie immer w...

Atmen kann doch jeder. Oder? Jeden Tag atmen wir über 20.000-mal ein. Und aus. Meistens, ohne überhaupt darauf zu achten. Doch oft atmen wir flach, hektisch, aufgeregt, zu kurz. Die wenigsten wisse...

Etwa 20.000-mal atmet ein gesunder Mensch pro Tag. Doch Atmen ist nicht nur etwas, das nebenbei passiert. Wir können unseren Atem anhalten, synchronisieren und ausdehnen. Das macht ihn zu einer gra...

Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD

Atemphysiologie und Beatmungstechnik

Der bewusste Einsatz von Atemübungen hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Machen Sie Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Atmung zu kontrollieren und sich zu entspannen. In diesem Ratgeber e...

Atmen im Rhythmus von Sonne und Mond - Durch typgerechtes Atmen zu mehr Vitalität und Wohlbefinden Das Buch zeigt auf, wie durch typgerechte Atmung, Bewegung und Ernährung Wohlbefinden, Gesundheit ...

Der Weg zur individuellen Atempraxis

Dieses Buch enthält gesammelte Schriftwerke zur Anregung der eigenen Kreativität, Leidenschaft und Individualität. Durch leicht verständliche Geschichten, Haikus, Lehren und Traumerzählungen wird d...

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Wir erfahren gerade einen Quantensprung unserer Bewusstseinsgeschichte der Menschheit. Die Entwicklung hinein in eine neue Lebensform geht rasend schnell. Entscheidungen öffnen Wege und sortieren d...

Menschen mit chronischen Atemwegsbeschwerden die "Angst beim Atmen" zu nehmen und ihnen Hilfen für den Umgang mit den gefürchteten akuten Notsituationen anzubieten, ist das Ziel dieses Patientenrat...

Atmen im Rhythmus von Sonne und Mond - Durch typgerechtes Atmen zu mehr Vitalität und Wohlbefinden Das Buch zeigt auf, wie durch typgerechte Atmung, Bewegung und Ernährung Wohlbefinden, Gesundheit ...