entspannung cd  (55 Angebote unter 29.228.662 Artikeln)

Tibetische Entspannung (Kum Nye) ist eine einzigartige Anleitung für die Yoga Praxis des Kum Nye und beschreibt das Wesetnliche der tibetischen Entspannungsmethoden, die von Tarthang Tulku speziell...

Durch Anspannung zur Entspannung - das scheinbar widersprüchliche Motto der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson hält was es verspricht. Wer diese leicht erlernbare Technik beherrscht der k...

CD Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson gehört neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Diese einfac...

Juckende Haut, pelzige Zunge und roter Ausschlag auf Armen und Gesicht - Lilly geht es nach dem Verzehr einer Sojawurst gar nicht gut. Für Dr. X ist die Sache klar: Lilly ist allergisch. Auch bei d...

Mit der CD "Magical Journey" haben sich Musiker zum erstem Mal, von diesem faszinierenden indianischen Ritual zu einer klangmächtigen Schöpfung inspirieren lassen. Ob zur Begleitung der Ohrkerzen-Z...

Für gezielte Entspannungsübungen Zur Reduzierung der Anspannung Zur Förderung der Konzentration Zum Entspannen, Genießen und Träumen Für SNOEZELEN®- und Pränatalräume CD Traumreise: Auf wissenschaf...

CD inkl. Werkheft mit genauen Beschreibungen Kindgerecht komponierte Meditationsmusik Unterstützt den Entspannungsprozess ÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST: Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf...

»Selbstheilung erleben wir immer wieder: Wenn sich eine Wunde schließt, wir uns von geistiger Anstrengung erholen oder wir mit frischem Lebensmut in einen neuen Tag starten. Aber Stress, Schicksals...

An jedem Ort und bei jeder Gelegenheit ganz ohne Hilfsmittel einfach und wirksam entspannen können? Klingt das nicht verlockend? Sie können es lernen! Und zwar in kurzer Zeit zuhause auf einem Stuh...

Die Lebenssituation von Kindern und Jugendlichen wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Viele Kinder und Jugendliche haben nie gelernt, eine individuelle Art der Entspannung zu ...

Progressive Muskelentspannung kann in zahlreichen Bereichen der Psychotherapie und Gesundheitsprävention eingesetzt werden. In diesem Band wird ein vierzehn Sitzungen umfassendes Trainingsprogramm ...

Ob beruflich oder privat - ein voller Terminkalender und die modernen Kommunikationsmittel machen es uns schwer, einfach mal abzuschalten und unserem Gehirn eine kurze Pause zu gönnen. Dabei sehnen...

Selbsthypnose hat längst ihren Weg in moderne Arztpraxen gefunden, denn sie ist eine der wirksamsten Methoden, um rasch Stress, Niedergeschlagenheit und Ängste zu lindern, das Wohlbefinden zu steig...

Stress, Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit und Ängste können mit Alpha-Relaxing schnell und effizient aufgelöst werden. Diese Entspannungsmethode kann selbstständig angewandt oder unter therapeu...