resilienz  (1.783 Angebote unter 29.288.741 Artikeln)

Der antike römische Philosoph Seneca war ein freier, unabhängiger Geist. Seine Schriften sind klar formuliert und noch dem heutigen Leser unmittelbar verständlich. Sein humanitär grundiertes Denken...

Imi Lo ist Psychotherapeutin mit den Schwerpunkten Persönlichkeitsstörungen, Kunst- und Schematherapie sowie MBSR. Sie leitet in Großbritannien ihr eigenes Institut unter dem Titel Eggshell Therapy...

Eine kleine Gruppe von vielleicht zehn bis dreißig Menschen findet sich zusammen, um mehrere Tage in stiller Meditation zu verbringen. Alle Geschlechter, Ethnien und Glaubensrichtungen sind dabei g...

Sind Sie ständig unter Spannung und kriegen es trotzdem nicht gebacken? Dann ist es höchste Zeit, auf die Stressbremse zu treten. Gewinnen Sie langfristig mehr Power, Klarheit, Gelassenheit und Leb...

Ressourcenaktivierung für Menschen mit Fluchterfahrung

Ausgeglichen in den Schulalltag

Dr. Michael J. Bradley, renommierter klinischer Psychologe und Vater zweier Kinder, arbeitet seit über 30 Jahren mit Jugendlichen. Der Bestsellerautor und gefragte Redner inspiriert Leser und Zuhör...

*** auch als eBook verfügbar

Martina Effmert arbeitet als Coach und Therapeutin an der Schnittstelle von Management und Prävention. Ihr Spezialgebiet sind psychosomatische Erkrankungen in Verbindung mit Angst, Panikstörungen u...

»Pigliuccis Das Handbuch des glücklichen Lebens ist ein benutzerfreundliches Handbuch für die Anwendung des Stoizismus auf das tägliche Leben im 21. Jahrhundert.« Donald Robertson, Autor von Stoizi...

Eintauchen in "100 Tipps - die dich besser machen", eine inspirierende Reise der Selbstverbesserung und Entfaltung des menschlichen Potenzials. In einer Welt, die durch die Pandemie und internation...

Hilfe zur Selbsthilfe: Vom richtigen Umgang mit Stress Wer wünscht sich nicht, den täglichen Ärger einfach mal abschütteln zu können? Die Autorin Dorothee Döring ist Kommunikations- und Konfliktber...

Den täglichen Druck mit Resilienz meistern

Wie können trans* und queere Menschen Selbstbewusstsein und Resilienz aufbauen in einer Welt, in der wir täglich mit Ignoranz, Ungleichheit und Diskriminierungen konfrontiert sind? Dieses Arbeitsbu...