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Wozu so viel trainieren? Warum dem ersten Platz hinterherlaufen? Fragen, die sich Aurelie nie gestellt hatte. Gewinnen war ein Teil von ihr. Blöd nur, dass ihr diese Antwort auf einmal nicht mehr r...

100 Jahre Schwimm-Club Wiking Herne 1921 e. V. 100 Jahre Schwimmsport in Herne am Beispiel des SC Wiking Herne

3 Ironman mit MS in 7 Wochen, unmöglich? Matthias Müller beschreibt launig, spannend, ungeschönt, mal nachdenklich, aber oft auch mit Humor wie man trotz Einschränkungen durch die Kraft der Träume ...

Triathlon. 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren, 42,195 Kilometer Laufen. Das sind die Zutaten für das Abenteuer Langdistanz. Wer macht so etwas freiwillig und zahlt sogar noch Geld daf...

"Die meisten Menschen wollen nicht eher schwimmen, als bis sie es können." Wer das Schwimmen bisher als notwendiges Übel beim Triathlon angesehen hat, könnte schon bald seine Meinung ändern: Steve ...

Mit Träumen ist es wie mit Wünschen. Nicht alle gehen in Erfüllung. Trotzdem ist es schön, welche zu haben und über diese eine Leidenschaft für den Sport zu entwickeln, die man sich so nie hätte vo...

#happy #goodlife #liveyourdream #dukannstallesschaffen #lovemylife Wir verpacken unser Leben in Hashtags und versehen es mit dem passenden Filter. Während wir gerade auf einem bunten Einhorn durch ...

Seit mehr als 30 Jahren ist Sebastian Thiel Marathonläufer und Triathlet. Fast von Beginn an berichtet er in Briefen an einen Freund von seinen Wettkämpfen; angefangen von einem Extremlauf über kna...

Dieser Band gibt einen Überblick über die Möglichkeiten der Leistungsdiagnostik, der Trainingsgestaltung sowie der Datenerfassung und -auswertung im Ausdauersport. Der Schwerpunkt liegt auf der Ste...

Trainingskonzepte im Ausdauersport Modernes Ausdauertraining ist vielfältig, individuell und innovativ geworden! Die Optionen der digitalen Datenerfassung und -analyse schufen in den letzten Jahren...

Von zwei Sportlern mit den gleichen körperlichen Voraussetzungen und der gleichen Ausrüstung wird bei einem Kopf-an-Kopf-Rennen stets derjenige gewinnen, der mental besser vorbereitet ist. Und gena...

Einen Überblick gewinnen - Grundlagen verstehen - Themenbezogen erlernen Dieses Buch wurde ursprünglich für die Modelle der fenix 5-Serie verfasst. Aufgrund der nahezu gleichen Menüstruktur der fen...

Seit mehr als 25 Jahren ist Sebastian Thiel Marathonläufer und Triathlet. Fast von Beginn an berichtet er in Briefen an einen Freund von seinen Wettkämpfen; angefangen von einem Extremlauf über kna...

From run training in the desert of Saudi Arabia via marathons in Bahamas or North Korea to Ironman triathlon in Austria and Malaysia, from Challenge Wanaka in New Zealand to swimming in the Antarct...

Die Körperkonstitution ist ein hervorragender Indikator für die sportliche Leistungsfähigkeit. Beim Ausdauerathleten korreliert der Körperfettanteil sehr stark mit der Wettkampfzeit. Vor allem bei ...