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Die Bioenergetische Gesichtsmassage nach Hartmut Fraas ist ein wahres Wundermittel: Sie erleichtert Kindern das Einschlafen, unterstützt die Abwehrkräfte, fördert die Konzentration und stärkt die E...

Aussagekräftige grosse Karten ein ideales Werkzeug für die Selbsterkenntnis und Selbstfindung.

Wenn die Augen nachlassen, legen wir uns rasch eine Brille oder Kontaktlinsen zu. Völlig vernünftig, oder? Dabei führen solche Sehhilfen nicht nur zu einer schleichenden Verschlechterung der Augen,...

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Wie konnte es geschehen, dass unsere Welt vor einem Kollaps aller Systeme steht? Warum hat der Mensch seine Verbindung zu Gott und zur Natur verloren? Und was können wir tun, um wieder ins Lot zu k...

Eine ausgeglichene Energiebalance ist der Schlüssel für ein gesundes schöpferisches und glückliches Leben. Doch in unserer heutigen Gesellschaft bewegen wir uns auf einen kollektiven Energiemangel ...

Ob extravertiert oder introvertiert, offen oder verschlossen, spontan oder vorsichtig - alle Facetten unserer Persönlichkeit spiegeln sich in unseren Gesichtszügen. Dieses kleine Übungsheft führt e...

Alles, was wir erleben, prägt uns: In unserem »inneren Kind« sind die positiven, aber auch die schmerzvollen Erfahrungen gespeichert und bestimmen unbewusst unser gesamtes Denken, Fühlen und Handel...

Jede Seele ist in der Liebe zu Hause und strebt nach einer liebevollen Partnerschaft. Doch einer harmonischen Beziehung stehen wir uns oft selbst im Weg: durch Prägungen aus der Vergangenheit zu vi...

Um sich selbst besser kennenzulernen, seine Gefühle auszudrücken und Selbstvertrauen zu entwickeln, gibt es nichts Besseres, als sich mit Stiften, Papier, Schere und Pinsel auszurüsten und nach Her...

Endlich Schluss mit überquellenden Kleiderschränken, vollgeräumten Kellern und chaotischen Papierstapeln! Mit dem kleinen Übungsheft gelingt es mühelos, Wegwerf-Phobien zu überwinden. Von überflüss...

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Oft müssen wir nur ein paar kleine Stellschrauben verändern, damit sich unsere Beziehungen entscheidend verbessern: aktiv zuhören, positives Feedback geben, eine offene Körpersprache einsetzen. Ang...

Eifersüchtig? Ich doch nicht! Wir tun uns schwer mit diesem nagenden Gefühl, das uns heimlich Taschen durchwühlen und Handynachrichten prüfen lässt. Dieses kleine Übungsheft hilft uns, Eifersucht i...

Es ist gar nicht so leicht, das Phänomen der ,,Liebe" zu erklären. Doch was wäre, wenn es sich bei der Liebe ganz einfach um Schwingungen handelte, um Energien, die im Einklang sind und sich gegens...