Angekommen bei dir

Wer bin ich wirklich? In unserer überkomplexen, stark von äußeren Einflüssen gesteuerten Welt wird es immer schwieriger, sich selbst zu kennen und den Kontakt zu sich zu behalten. Das Gefühl der Entfremdung, Ängste und eine tiefe Verunsicherung können die Folge sein. Doch wie können wir uns mit unserem Selbst nachhaltig rückverbinden? Die Psychologin Sara Kuburic stellt in ihrem ersten Buch ein umfassendes Fünf-Säulen-Programm vor: oAuthentisch und im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen leben, osich die Freiheit für autonome Entscheidungen nehmen, auch wenn sie unbequem sind, oselbstverantwortlich handeln, oSinn finden und das Leben beseelen und oanderen achtsam und offen begegnen. Ein Manifest der Selbstermächtigung, das uns immer wieder an unsere wichtigste Kraftquelle erinnert: uns selbst.