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Perfektes Hanteltraining.


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Produktinformationen
cover
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Artikel-Nr.:
     858A-9783613509641
Hersteller:
     Motorbuch Verlag
Herst.-Nr.:
     9783613509641
EAN/GTIN:
     9783613509641
Suchbegriffe:
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Der Autor und Profi Christoph Delp erklärt alles, was man über ein effektives Training wissen muss, inklusive fertiger Trainingspläne. Mit diesem Buch und einem Paar Kurzhanteln kann's sofort losgehen.
Weitere Informationen:
Author:
Christoph Delp
Verlag:
Motorbuch Verlag
Sprache:
ger
Weitere Suchbegriffe: ratgeber gesundheit, Hanteltraining, Hanteltraining Buch, Hanteln, Konditionstraining, Krafttraining, Muskeltraining, Muskelaufbau, Dehnübungen, Dehnen, Aufwärmübungen, Kraftübungen
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