Auf die Plätze, Lächeln, los!

Einatmen - ausatmen - lächeln! Lächeln ist nicht nur gesund, es macht auch glücklich: In ihrem neuen Buch zeigt Sandra König wie wir mit einfachen Tipps finden. Sie gibt zahlreiche Tipps für und zeigt, wie man mit allen Sinnen das Leben genießen kann. Schritt für Schritt hilft sie uns, die zu erkennen und mit ihnen umzugehen und ermöglicht uns damit, auch in schwierigen Zeiten durchs Leben zu gehen. Mit zahlreichen Yogaübungen, Rezepten für Soulfood und einem 7-Tages-Plan für ein breites Lächeln!