|  |
| |
| Artikel-Nr.:
858A-9783734741692 Herst.-Nr.:
9783734741692 EAN/GTIN:
9783734741692 |
| |
|
| | |
| Du willst Deine Ziele definieren, Deine Erfolge aufzeichnen und so Schritt für Schritt und Workout für Workout besser, schneller und stärker werden? In diesem Workout-Tagebuch findest Du alle relevanten Informationen rund um Deinen Sport, Tabellen zu Trainingszielen und natürlich übersichtlichen und ausreichend dimensionierten Platz für Deine Trainings-Tagebuch-Einträge. Du beginnst mit Deinem aktuellen Status, definierst Deine nächsten Ziele, Deine wichtigsten 1RM und hältst jeden Trainingstag in einem separaten Eintrag fest. Weitere Informationen: | | Author: | Thomas Meyer | Verlag: | BoD - Books on Demand | Sprache: | ger |
|
| | |
| | | |
| Weitere Suchbegriffe: ratgeber sport, Logbuch; Crossfit; Trainingstagebuch; Krafttraining, Workout, Logbuch, Trainingstagebuch, Krafttraining, Crossfit |
| | |
| |