Be happy

Glücklich zu sein ist keine Glückssache! Doch was hindert uns daran? Und wie werden wir glücklich? Bella van Hooge verrät uns in diesem Buch das Geheimnis eines glücklichen Lebens. Unterhaltsam, leicht verständlich und mit viel Humor zeigt uns die Autorin, wie unsere Gefühle und Stimmungen uns lenken. Warum bringt uns unser Partner innerhalb von Sekunden auf 180 und verleitet uns dazu, ihn zu verletzen? Warum fahren Arbeitskollegen lieber ein vielversprechendes Projekt vor die Wand, als dem anderen die Genugtuung des Erfolgs zu überlassen? Die Gründe für unser Verhalten zu entlarven und zu zeigen, wie man sein Glück trotzdem in die Hand nimmt, ist das Ziel dieses Buches. Doch im Gegensatz zu vielen anderen Ratgebern fasst es nicht nur die wichtigsten Erkenntnisse der Glücksforschung zusammen. Bella van Hooge hat mit diesem Buch den ersten Fahrplan zum Glück geschaffen. Die Autorin nimmt Sie an die Hand und entwickelt mit Ihnen einen persönlichen Leitfaden. Sie erfahren, wie Sie Glücksgefühle selbst produzieren und Ihre Lebensziele Schritt für Schritt erreichen. Während Sie dieses Buch lesen und mit ihm arbeiten, wird sich Ihr Leben verändern!