Die letzte Zigarette

In nur zwölf Schritten und übersichtlichen Kapiteln erklärt die Autorin, wie die eigene Nikotinsucht überwunden wurde. Es ist schaffbar! Nur Mut! Die Autorin war über die Hälfte des Lebens starke Raucherin. Und ist nach den 12 Schritten und der letzten Zigarette, seit fast sieben Jahren abstinent und rauchfrei. Die Lebensqualität steigt! Der Körper erholt sich! Es lohnt sich aufzuhören! Vielleicht sind diese 12 Schritte auch für Sie Schritte auf dem Weg zum Nichtraucher. Viel Erfolg!