Futter für mein Gehirn

Mit diesem Trainingsbuch können alle Altersgruppen in Eigenregie Ihre geistige Fitness trainieren. Das Buch wurde von einem Gedächtnistrainer geschrieben und ist ohne Vorkenntnisse zu nutzen. Sie lernen das Gedächtnistraining mit seinen zwölf Trainingszielen und vielen unterschiedlichen Übungen zu den einzelnen Trainingszielen kennen. Für Ihre Trainingskontrolle sind die (Beispiel-) Lösungen auch im Buch enthalten. Zur Trainingsmotivation sind außerdem auch diverse Scherzfragen zu lösen. Durch ein regelmäßiges und dauerhaftes Gedächtnistraining ist Ihnen eine langfristige Verbesserung der geistigen Fitness gewiss.