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| Artikel-Nr.:
858A-9783958033764 Herst.-Nr.:
9783958033764 EAN/GTIN:
9783958033764 |
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| Durch die Schnelllebigkeit unseres Alltags, die dauernde Erreichbarkeit und eine permanente Reizüberflutung verlernen wir immer mehr, den Augenblick zu genießen, im Hier und Jetzt zu leben. Kein Wunder, dass wir uns oft gestresst und unter Druck gesetzt fühlen. Achtsamkeit ist ein wirksamer Schlüssel, um aus diesem Strudel herauszukommen und sogar bei hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben. Weitere Informationen: | | Author: | Ilios Kotsou; Alia Cardyn; Claudia Seele-Nyima | Verlag: | Scorpio Verlag | Sprache: | ger |
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| Weitere Suchbegriffe: ratgeber lebenshilfe, alltag, Achtsamkeit, Entspannung, Gelassenheit, Digital Detox, Schnelllebigkeit, Reizüberflutung, Offline, Achtsamkeitsübungen, Relaxen, Augenblick genießen, Leben im Hier und Jetzt |
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