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| Artikel-Nr.:
858A-9783941837942 Herst.-Nr.:
9783941837942 EAN/GTIN:
9783941837942 |
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| Gefangen im Hamsterrad mit Termindruck, To-do-Listen und Multitasking? Slow Life heißt die Gegenstrategie, mit der sich der Turbo eines überhitzten Alltags wirksam drosseln lässt. Achtsamkeitsübungen, gezielte Auszeiten und Elemente aus dem Kaizen machen den Kopf frei und verhelfen Schritt für Schritt zu Gelassenheit und innerer Ruhe. Weitere Informationen: | | Author: | Jean Augagneur; Erik Pigani | Verlag: | Trinity Verlag | Sprache: | ger |
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