achtsamkeit  (5.046 Angebote unter 29.164.288 Artikeln)

Alice Huth war nach ihrem Studium der Komparatistik und Germanistik in Mainz als Lektorin für verschiedene Verlage tätig. Seit 2012 arbeitet sie als freie Lektorin und Texterin in München. Sie betr...

Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer ...

"Sehr empfehlenswert zum Nachmachen" "Mega spannend" "Die Tipps im Buch machen ruhiger!" ACHTSAMKEIT IM ALLTAG LEBEN: Achtsamkeit ist etwas völlig anderes, als Du sehr wahrscheinlich bisher dachtes...

Lisa Heschel erforscht im Rahmen einer Trendanalyse das Phänomen Achtsamkeit mithilfe qualitativer Interviews mit Experten und Praktizierenden. Sie zeigt, wie ein ursprünglich buddhistisches Gedank...

Es steckt so viel mehr in uns, als uns bisher bewusst war. Dieses Buch verrät dir alles über die geheimen Mechanismen, die dein Leben unbewusst steuern. Und es erklärt dir die Techniken, um diese M...

Stopp, Moment mal! Achtsamkeit und Meditation für Anfänger. Das geniale Meditationsbuch. Humorvoll. Lebensnah. Persönlich. Innere Ruhe und positives Denken lernen Stopp, Moment mal! Achtsamkeit und...

Jeden einzelnen Tag bewusst und glücklich gestalten und uns dabei selbst immer wieder neu - und vor allem besser - kennenlernen: Das Tarot bietet unschätzbar wertvolle Unterstützung dafür! Wie wir ...

Die Kunst, sich selbst und eine Organisation achtsam zu führen

Inhalt Danksagungen 8 Vorwort: Warum wir dieses Buch geschrieben haben 9 Einleitung: Liebemachen in den Wechseljahren und danach 17 1. Das Potenzial 23 Die Kraft und die verborgenen Geschenke der M...

Für viele Menschen ist die Vorweihnachtszeit mittlerweile die stressigste Zeit des Jahres. Wie konnte es nur so weit kommen? Ist doch die Adventszeit traditionell die Zeit, in der Ruhe und Besinnli...

Fertige Einheiten und Übungen zur Potenzialentfaltung - Für Kita und Grundschule

Achtsamkeit als Wahrnehmungshaltung und Methode zur Stressreduktion ist seit einigen Jahren ein viel diskutiertes Thema in der psychologischen Forschung. Eine eindeutige Definition und klare Abgren...

Die Welt ist so schön. Das kleine Buch der liebevollen Achtsamkeit. Ein neuer Blickwinkel für mehr Lebensfreude: Geschichten zum Nachdenken & viel Inspiration!

Zunehmend werden therapeutische Möglichkeiten von spirituellen Ressourcen diskutiert. Die in diesem Bereich erfahrene Psychoanalytikerin und Ärtzin Luise Reddemann stellt die psychodynamische Arbei...

,,Glück vermehrt sich in vier Tagen" ist kein leeres Versprechen. Es ist ganz einfach, man braucht nicht viel dazu: Sauerteig und ein leeres Marmeladenglas. Man gibt Mehl, Wasser und Geduld hinein ...