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Carpe Vitam oder Entdecke deine Möglichkeiten

40 Gespräche über das Leben

Anatomie und Yoga ist ein komplettes Werk, das die Yogatradition aus praktischer und wissenschaftlicher Sicht vorstellt. Es richtet sich an Schüler, Lehrer, Menschen, die Yoga praktizieren, und sol...

Ernährung und Verdauung haben einen wesentlichen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Angela Jung erklärt in Ihrem Buch ,,Ayu happy" wie wir ausgewogene Mahlzeiten zusammenstellen, die nicht nur lecker...

Selbstbewusst, kraftvoll und präsent

Die Journalistin Susanne Kaloff berichtet sehr persönlich und heiter von ihrer Angsterkrankung und wie sie es heraus geschafft hat.

Bauchgefühle sind zweifellos nützlich. Sie haben eine Warnfunktion und geben uns Signale und Hinweise. Wie ein bellender Hund oder eine Alarmanlage. Sie sind hochsensibel, umsichtig und schlagen sc...

Dr. Leon Windscheid, geboren 1988 in Bergisch Gladbach, hat Psychologie in Münster studiert. Bereits als Schüler gründete er sein erstes Unternehmen. Für seine Doktorarbeit forschte Windscheid geme...

Der moderne Alltag mit all seinen Anforderungen zwingt uns oft dazu, möglichst reibungslos zu funktionieren. Was dadurch jedoch häufig auf der Strecke bleibt, ist das Finden von Antworten jenseits ...

Zeremonien, die dein Herz öffnen

In dem Ausmalbuch entfaltet sich eine einzigartige Welt, in der niedliche Spinnen auf den Seiten tanzen und zu farbenfrohem Leben erweckt werden. Jedes Bild erzählt eine Geschichte von Freundschaft...

Immer mehr Menschen meditieren. Und auch die Lehre des Buddha hat schon lange die Mitte unserer Gesellschaft erreicht. Woran das liegt? Ganz einfach: Buddhismus wirkt! Denn er bietet praktische Weg...

Der buddhistische Mönch Thay Phap Nhat nimmt uns mit in eine Welt voller Frieden und Liebe, jenseits von Freude und Leid, jenseits von Geburt und Tod. Diese Welt liegt direkt hier und jetzt vor uns...

Die Texte der Zen-Meisterin Kaikyo Roby, 1956-2018, entstanden aus dem persönlichen Erleben lebenslanger Krankheit und lebensbedrohender Situationen heraus und geben Einblicke in die Praxis des Sot...

Ressourcen, als individuelle Kraftquellen, sind in der Psychologie und Psychotherapie schon länger ein wichtiges Thema. Je besser diese ausgebaut sind, desto geringer ist unsere Vulnerabilität, d.h...