achtsamkeit  (5.046 Angebote unter 29.170.800 Artikeln)

Kinder haben das Bedu?rfnis nach Orientierung ohne Gängelung. Zwölf Katzentipps machen ihnen Mut, sich selbst und die Welt zu erkunden. Die bezaubernden Katzenbilder von Eva Orinsky verlocken Kinde...

Dieses Hochbeet-Buch ist die perfekte Gärtner-Lektüre - auch für Hochbeet- und Gartenneulinge! Hochbeete liegen voll im Trend und das völlig zu Recht! Diese Beetform bietet bei der Bewirtschaftung ...

Haemin Sunims Buch ist ein Geschenk an die Menschheit. Schlicht und mit ungeahnter Tiefe zeigt der buddhistische Mönch, wie man dauerhaftes Glück findet in einer Welt, die sich immer rascher veränd...

Ein Ratgeber mit Alltagstipps und Übungen für weniger emotionalen Stress

Die zukünftigen Herausforderungen für unser Gesundheitssystem sind groß: Der demografische Wandel der Gesellschaft führt einerseits zu steigenden Patientenzahlen und andererseits zu einer Verstärku...

Was Hand, Fuß und Augen über uns verraten

49 liebevoll gestaltete Karten bieten dir Rat und Inspiration, Orientierung und Unterstützung - ideal für die Rauhnächte, in denen von alters her orakelt wird. Mit diesem Kartenset stellen sich dir...

Dieses Buch ist ein Versprechen. Es macht von innen stark. Das besondere Geschenk Dich, um Dir zu sagen, dass Du immer begleitet wirst. Eine warme Liebeserklärung an einen Menschen, der einen beson...

Der Deutschkurde Ronak musste in seiner Jugend mit ansehen, wie sein Vater die Mutter schlug, bis er den Vater prügelte. Nachdem er als Erwachsener immer wieder Schlägereien provoziert hat, verlieb...

Zum 100. Geburtstag von Ayya Khema erscheinen ausgewählte Vorträge, in denen die buddhistische Meditationsmeisterin für uns nochmal ganz lebendig wird. In ihrer klaren Sprache, ihrer nüchternen Art...

Dr. med. Ruth Metten ist als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie in Kempen niedergelassen, beschäftigt sich mit Sterbebegleitung, Achtsamkeit und Selbsthypnose und hält zum Thema dieses B...

"Ein kleines Buch mit großer Weisheit - für ein entspanntes und glückliches Leben."

Das Erzgebirge ist ein Geheimtipp für unvergesslich schöne Streifzüge: über liebliche Bergwiesen und hohe Gipfel, vorbei an unzähligen Stauseen, durch sagenumwobene Wälder und enge Flusstäler. Als ...

Dass Rituale, etwa tägliche Achtsamkeitsübungen, unser Leben bereichern, hat Bestsellerautorin Theresa Cheung bereits in früheren Büchern gezeigt. Nun widmet sie sich der positiven Kraft der Natur:...

Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Die Yogalehrerin Lucia Nirmala Schmidt zeigt, wie man...