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Während der Schwangerschaft überträgt die Mutter den Großteil ihres emotionalen und gesundheitlichen Zustands auf ihr Kind. Die damit einhergehenden Hormonveränderungen prägen das Baby für sein kün...

Wie damit umgehen, wenn Herr Alzheimer in die Beziehung einzieht und man plötzlich geheimnisvoll zu dritt ist? Ist die Schwiegertochter zuständig, wenn die demente Mutter gepflegt werden muss? Darf...

Das spirituelle Lieblingsbuch des Dalai Lama

Botschaften der Kinderseele verstehen Wenn Kinder psychisch oder körperlich leiden, fragen Eltern und Erzieher unweigerlich nach dem »Warum«. Thomas Schäfer, einer der profiliertesten Familienthera...

Mit 21 Jahren erhält Yves Seeholzer die Diagnose Krebs. Er entscheidet sich für die komplette schulmedizinische Behandlung. Nach überstandener Therapie gilt er als geheilt, doch der Krebs kommt zur...

»Wann hat man schon einmal die Möglichkeit, in den Kopf einer Gestörten zu schauen? Ich öffne mit meinem Buch mein Leben für alle. Ich möchte anderen einen Eindruck davon geben, wie es ist, mit ein...

Was kann man tun, wenn man Emotionen und körperliche Empfindungen anderer Menschen quasi ungefiltert in sich selbst spürt? Judith Orloff, selbst Empathin, gibt in diesem Buch umfassende und praktis...

Wenn nicht jetzt, wann dann?

Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chroni...

Glücklich sein ist keine Frage des Alters 'Ein großes Glück ist dieses Alter. Und so bunt. Das hätte ich mir in jüngeren Jahren niemals träumen lassen. Wenn ich morgens aufwache, kribbelt die Freud...

Wie finden wir im Alltag zu mehr Ruhe und Gelassenheit? Wie gelingt es uns, mehr Aufmerksamkeit anderen gegenüber zu bewahren, um ein liebevolles Miteinander zu kultivieren? Und wie verändert es un...

Über die Verborgenheit der Gesundheit in der Krankheit Wenn wir krank werden und eine schwere medizinische Diagnose wie Brustkrebs, Herzinfarkt oder Schlaganfall erhalten, eine seelische Erkrankung...

Die meisten von uns kennen jemanden, der oder die - aus welchen Gründen auch immer - regelmäßig Konflikte zu schüren oder Ärger hervorzurufen scheint. Oft sind diese Menschen Teil unseres täglichen...

,,Wer keine Falten hat, hat nie gelacht" möchte Frauen (ab 30!) ermutigen, selbstbewusst älter zu werden und dem Jugendwahn eine Absage zu erteilen. Oftmals sind es nicht die Jahre oder die Symptom...

Vielleicht stecken Sie gerade mitten in Turbulenzen oder, um es anders auszudrücken, Sie befinden sich in einem Tunnel. Dann denken Sie stets daran: Jedes Gewitter hört wieder auf, und am Ende jede...