achtsamkeit  (5.046 Angebote unter 29.169.995 Artikeln)

Praxisbuch Meditation und Achtsamkeit mit Schritt-für-Schritt-System. 4-Wochen-Kurs für mehr Lebensfreude, Entspannung und Wohlbefinden. Hauptthemen: Energielevel erhöhen, Stress-Management und Str...

Durch ihre vitale, heilende Kraft offenbaren uns die Geschichten von "Aus Liebe zum Leben" Rachel Naomi Remen nicht nur als eine der großen Geschichtenerzählerinnen unserer Zeit, sondern vor allem ...

Zurück ins Leben Ein integrativer Ansatz zur Bewältigung von Traumata ACT bei Trauma bietet ein flexibles, umfassendes Modell für die Behandlung des gesamten Spektrums traumabezogener Probleme - Su...

Wir möchten alle ein erfülltes Leben genießen, wissen aber meist nicht, wo wir beginnen sollen und was Fülle für uns überhaupt bedeutet. Laura Wacker, die den erfolgreichen Instagram-Account und Po...

Lydia Hantke, Dipl.-Psych., systemische und Hypnotherapeutin, Traumatherapeutin, Supervisorin. 2002 Gründung von institut berlin. Entwicklung u.a. der Curricula Ressourcenorientierte Traumapädagogi...

In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. »Monkey Mind«, Affengeist, so nannten Buddhisten die wilde Bande im Kopf schon vor Jahrtau...

Danke, dass du bei mir bist

Es fehlt etwas, wenn Barmherzigkeit fehlt. Gesellschaftlich steht es oft im Vordergrund, eigene Interessen durchzusetzen. Gerät die christliche Tugend Nr. 1 etwa in Vergessenheit? Selbst in unserem...

Das persönliche Arbeitsbuch

Dieses Buch ist kein klassisches Diätbuch, welches Ernährungs-ratschläge gibt. Es wird nicht darüber gesprochen, was man essen soll. Es geht darum, sich so weiterzuentwickeln, dass bekanntes Wissen...

In Dankbarkeit liegt eine ungeheure Kraft! Sie beeinflusst unseren Körper und unsere Seele. Positive Emotionen stärken das Immunsystem, machen uns stressresistenter und verbessern zwischenmenschlic...

Emma Slade arbeitet für eine große Investmentbank in Hongkong als sie auf einer Geschäftsreise nach Jakarta in ihrem Hotelzimmer als Geisel genommen wird. Danach ändert sich für sie alles. Plötzlic...

Warum es befreiend ist, Verantwortung zu übernehmen

Manchmal ist das Leben ganz schön stürmisch. Wie können wir damit umgehen, wenn uns der hektische Alltag überfordert, ständig neue Probleme auftauchen oder uns gar ein schwerer Schicksalsschlag ere...

Wer sucht, der findet: die Berge. Sie sind ja nicht zu übersehen. Es zieht uns zum Gipfel. Immer wieder. Warum ist das so? Es muss mit dem Natürlichen zu tun haben, mit der Bewegung, dem Auf und Ab...