achtsamkeit für anfänger  (96 Angebote unter 29.173.586 Artikeln)

Dantselog verändert dein Leben! Mit Dantselog meisterst du dein Leben! Der zweite Band zeigt dir anhand von klaren Beispielen, wie das Wissen des Dantselogs in der Praxis abläuft und wie du es 1:1 ...

25 einfache Yoga-Übungen für deinen Alltag ? Yoga im Alltag üben, ohne dass es jemand merkt. ? Die tägliche 5-Minuten-Dosis Inspiration für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Gesundheit und Kraft...

Super Sessions für die Seele

Möchtest Du offener denken, empathischer wahrnehmen und mutiger handeln? Dann ist dieses Buch genau richtig für Dich! Du liegst, Du sitzt, Du stehst, Du gehst, Du bewegst Dich und tanzt, sprichst u...

Buddhismus in seiner ganzen Tiefe verstehen In diesem Ratgeber finden Sie Zugang zum wahren Buddhismus, dem ursprünglichen Gedankengut des historischen Buddhas. Der Autor führt Sie auf ungewöhnlich...

Mandalas regen die Kreativität an, bieten entspannende Momente und wirken beruhigend auf die Stimmung. Dies gilt nicht nur für die gemalten Motive, sondern auch für die gehäkelten Varianten, die de...

Ein Malbuch für Vintage-Liebhaber und Fans von Romantik, Nostalgie, Jugendstil, Viktorianischer Zeit und Shabby Chic. Stilvolle Figuren, alte Schätze und romantische Accessoires machen den unverwec...

Fokus, Achtsamkeit und Kreativität mit dem österreichischen Fingeralphabet und diesem inspirierenden Ausmalbuch für Erwachsene. Dieser Titel ist Teil einer einmaligen Reihe von Fingeralphabet-Ausma...

Träumen Sie konfuse Dinge, beispielsweise von fliegenden Elefanten, die Sie durch eine Fantasiewelt führen, in der Sie womöglich noch der Held sind? Oder plagen Sie Alltagssorgen und Stress, die Si...

"Mandala-Magie - Kreativer Ausmalspaß" ist ein Malbuch, das eine vielfältige Sammlung von Mandalas bietet, jede mit ihrem eigenen, einzigartigen und komplexen Design. Diese Mandalas sind sorgfältig...

In diesem Buch finden sich wunderschöne Mandalas, die von zauberhaften Blütenmotiven inspiriert sind und die Fantasie anregen. Die detailreichen Bilder laden dazu ein, in eine Welt voller Blumen ei...

Ausmalen und Entspannen zur Stressbewältigung "Lasse den Alltagsstress blitzschnell hinter dir und deiner Kreativität freien Lauf". Du willst dich einmal wieder unbeschwert wie ein Kind fühlen? Mit...

Buddha gilt als Sinnbild für Güte und Selbstbeherrschung. Er lebte seinen Anhängern vor, wie sie die Erlösung von allem Leid erreichen können. Auch heute noch, 2500 Jahre später, sind die philosoph...

Du arbeitest immer mehr, hast immer weniger Zeit und am Ende des Geldes ist noch zu viel Monat übrig? Du möchtest dem Hamsterrad entfliehen? Dann aufgepasst! Wage jetzt den Sprung in die finanziell...

Was ist Karma? Was ist die Erleuchtung? Was ist Reinkarnation? Was sind Bodhisatvas? In diesem Buch werden die wichtigsten Begriffe einfach erklärt. Dadurch kannst du den Buddhismus verstehen und b...