Indoor-Cycling als universelles Trainingsgerät
Neben Kraftstationen, Rückentrainer und weiteren
Fitnessgeräten, bietet sich das Indoor-Cycling als gern genutztes Trainingsgerät an. Sowohl Kraft- als auch Ausdauertraining mit Schwerpunkt auf ein effektives Work-Out des Herz-Kreislaufsystems können mit modernen Indoor-Cycling-Geräten motivierend erfolgen.
Viele verschiedene Programme und mögliche Einstellungen ermöglichen Anfängern und Profis den schnellen Einstieg, da die elektronischen Hilfen die Geräte intuitiv nutzbar machen. Ob in Fitnessstudios, im Bereich der Rehabilitation und Therapie oder in Wellnessoasen mit Fitnessalternativen - Indoor-Cycling ermöglicht nahezu überall ein gesundes Körpertraining.
Verschiedene Funktionen
Persönliche Bedürfnisse können mit einer Fülle von stufenlosen Einstellungen und Programmen im Indoor-Cycling-Bereich berücksichtigt werden. Beispielsweise überzeugen einige Modelle mit einer elektronischen Sitzhöhenverstellung, EKG-Schnittstellen, Blutdruckmessalternativen mittels Ohr- oder Fingerclip sowie individuelle Trainingsanalysen. Außerdem geben einige auf ihren Displays Aufschluss über den Trainingsfortschritt, Energieverbrauch und einen Überblick über zurückgelegte Strecken.
Zubehör für das Indoor-Cycling
Je nach Bedarf können Indoor-Cycling-Stationen um relevante Elemente ergänzt werden, um ein optimales und sicheres Work-Out zu gewährleisten. Dazu gehören beispielsweise Beinauflagen, zusätzliche
Ergometer oder
Pulsuhren.
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