achtsamkeit  (5.046 Angebote unter 29.171.135 Artikeln)

Zwangsgedanken stoppen und langfristig besiegen: Mit einfachen Selbsthilfestrategien zurück zu einem befreiten und selbstbestimmten Alltag Erschreckende Bilder blitzen vor dem inneren Auge auf, fur...

Wie du Überlastung vermeidest und dich auf das Wesentliche konzentrierst. Das 3-Schritte-Programm | Mit Burnout-Prävention mental stark und resilient werden

Kompass für eine Ethik der Achtsamkeit. Zu manchen Themen haben wir in normalen Zeiten einen Verhaltenskodex und wissen meist ohne Zögern, was das richtige Verhalten ist. Aber in der Interaktion mi...

Die Sächsische Schweiz: Das sind bizarre Felsformationen, schmale Klettersteige, rauschende Wälder, enge Schluchten und immer wieder grandiose Ausblicke über das Elbetal. Ob Basteibrücke, Barbarine...

Befreie dein verborgenes Potenzial - durch radikale Schattenarbeit

Der Wegbegleiter für das Selbstfürsorge-Programm Dieses durchgehend liebevoll farbig gestaltete Self-Care-Journal hilft, seinen ganz eigenen Weg zu guter Selbstfürsorge zu finden und umzusetzen. Mi...

Einsame Wanderungen, ohne Trubel, fern von überlaufenen Wanderwegen - das zeichnet die Touren in dem Rother Wanderbuch »Stille Wege Osttirol« aus. Auf versteckten und weitgehend unbekannten Pfaden ...

Die berührende Reise einer Familie ins Herz des Himalaya - und zu sich selbst

Dr. Silke Brand, Dipl.-Psych., Psychologische Psychotherapeutin, Paarberaterin und Coach in eigener Praxis in Köln. Ihr psychologisches Fachwissen möchte sie einer breiten Öffentlichkeit zugänglich...

Heilsein nach der Lichtbewusstseinsphilosophie ist der ursprüngliche Zustand aller Wesen, in dem es keine Trennung, kein Leid und keine Krankheit gibt. Der erste Teil des Buches gibt einen Einblick...

Wie du die alten Wunden endlich heilst

Carmen, Sara, Leo und Marco planen einen gemeinsamen Ausflug in den Nationalpark. Kurz vor der Abreise überreicht Saras Papa den Kindern einen geheimnisvollen Holzelefanten aus Indien, der ein ganz...

Alles, was Sie für Yoga brauchen, ist ein Stuhl. Larry Payne und Don Henry zeigen Ihnen in diesem Buch, wie Sie dank der Stabilität und Sicherheit, die Ihnen ein Stuhl bietet, Yoga praktizieren kön...

Durch Yogaphilosophie zu mehr Bewusstheit für Geist, Seele und Körper ,Gelebte Yoga-Weisheit' ist ein Übungsbuch für Einsteiger wie Fortgeschrittene, die durch Yoga-Philosophie ihre Praxis vertiefe...

Your "Truthful and Unfolded Me" (Dein "wahrhaftes und nicht gelebtes Ich") Mindset Training zur gesunden Selbstliebe. Inspirierende Motivation, hin zur Transformation, zum wahren SELBST und zum erf...