achtsamkeit  (5.046 Angebote unter 29.171.135 Artikeln)

Ängste, Trauer, chronischer Ärger bei fast allen psychotherapeutischen Prozessen spielen Emotionen eine zentrale Rolle. Klienten formulieren häufig selbst den Wunsch, die eigenen Gefühle besser ver...

*** auch als eBook verfügbar

Achtsamkeit ist populär und inzwischen umstritten. Werden wir durch die Achtsamkeitspraxis ruhiger oder ruhiggestellt? Werden wir gelassener oder gleichgültiger? Vorurteilsloser oder amoralischer? ...

Lukas Nissen ist Fachpsychologe für Psychotherapie (FSP), Schematherapeut (ISST) und Master of Advanced Studies in Psychotherapie (MAS). Er arbeitet am Zentrum für psychologische Beratung in Basel....

Mit dem Studium beginnt eine neue Zeit der Eigenständigkeit. Es ist ein Sprung in etwas Unbekanntes. Der Studienführer bietet Anregungen, das Studium als Möglichkeit der eigenen persönlichen Entwic...

Die magische Zeit der Rauhnächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag bietet den idealen Rahmen für innere Einkehr und Reflexion. Dieser liebevolle und inspirierende Impulsgeber für Frauen be...

Eine Anleitung für deine wahre Transformation

Demenzerkrankungen sind kein unausweichliches Schicksal, sie entstehen vielmehr aus einer Mischung vieler Ursachen und Auslöser, von denen wir einige selbst kontrollieren können. Zu diesem Ergebnis...

Von Herausforderungen im Projektgeschäft und im ganz normalen Leben. Was eine Projektmanagerin im Alltag erlebt - und welche Schlüsse sie daraus zieht. Was sie anders machen würde, und was genau so...

"Erwecke deine Chakren: Eine Reise zur inneren Ruhe, Freude und Erfüllung durch Chakra-Heilung und Aktivierung" ist eine umfassende Anleitung, um das Konzept der Chakren zu verstehen und zu nutzen,...

40 Reiseabenteuer

Mit diesem Erfolgsjournal erreichen Sie Ihre Ziele und verwirklichen Sie Ihre Visionen mit unserem revolutionären Erfolgs-Tagebuch. Dieses Tagebuch hilft Ihnen dabei, Ihre Gedanken und Pläne zu org...

"Feenwelten: Zauberhafte Heimstätten im Reich der Fantasie" entführt die Leserinnen und Leser in eine Welt voller Wunder, in der sie die verborgenen Heime der Feen entdecken und mit Farben zum Lebe...

"Der Wind, der in Wut geriet" erzählt davon, wie der Wind keinen Platz zum Ausruhen findet und dabei so zornig wird, dass ein bedrohlicher Sturm entsteht, der alle Menschen ängstigt. Von wem wird e...

Souverän erklären die Bestsellerautoren, was sich für Paare beim ersten Kind in ihrer Beziehung ändert und wie sie diese kritische Lebensphase gut gemeinsam bewältigen können.